Das Buch bietet ein Erklärungsmodell für das Problem Adipositas nach den Kriterien der TCM. Es hilft eine differenzierte Diagnose zu stellen und die Patienten mit allen in der TCM verfügbaren Therapieverfahren zu behandeln (Akupunktur, Phytotherapie, Diätetik, Qigong, Tuina). Auch der Einsatz westlicher Kräuter ist in die Behandlungsstrategie integriert. - Mit CD-ROM: Zum Ausdrucken von Informationsmaterial (Rezepte, Qigong-Übungen) für die Patienten.
Die Traditionelle Chinesische Medizin betrachtet Ernährung als Arznei. Weil diese Medizin so einfach wirkt, lässt sie sich erfolgreich zum Abnehmen einsetzen. Das Prinzip: Erkennen Sie Ihren Konstitutionstyp und wählen Sie die richtigen Lebensmittel dafür.
Burnout - und nun? 'Natürliche Selbsthilfe' lautet der ganzheitliche Ansatz von Dr. med. Angela Drees und Coach Reiner Stüllenberg, die verschiedene naturheilkundliche Methoden sowie Selbstcoaching-Übungen empfehlen, um wieder Kraft zu gewinnen und zurück zur inneren Balance zu finden. Erfahren Sie zunächst, was Burnout überhaupt ist, wie es dazu kommt und wie sich ein Burnout äußert. Der umfangreiche Praxisteil vermittelt viele konkrete und nützliche Tipps, wie man Burnout mit gesunder Ernährung, Mikronähstoffen sowie homöopathischen und pflanzlichen Mitteln selbst behandeln kann. Ebenso wichtig ist gleichzeitig eine Veränderung der erlernten Verhaltensmuster und der persönlichen Einstellung: Selbstcoaching-Übungen helfen, eigene Grenzen zu erkennen, neue Handlungsmuster zu entwickeln und vorhandene Kraftquellen zu aktivieren. Bei Burnout-Notfällen hilft das schnelle Erste-Hilfe-Paket im beiliegenden Folder.