Jutta Lamy Bücher
Essen Sie sich schlank - Nahrungsmittel, die abnehmen helfen - bk178; Weltbild Verlag; Jutta Lamy, Christina Zacker; Paperback; 2005
kiedy powinniśmy schudnąć?- w jaki sposób określa się optymalną, indywidualną masę ciała?- w jaki sposób organizm wykorzystuje pokarm?- jaka żywność jest szczególnie wysokokaloryczna?- jak schudnąć bez stosowania głodówki?- jak ograniczyć dostarczenie organizmowi tłuszczów i węglowodanów?- jakie środki spożywcze wpływają na poprawę kondycji?- jak przyrządzać posiłki, aby były zdrowe?
Comment rester mince et en forme grâce à une alimentation équilibrée.