Tim Farin Reihenfolge der Bücher

Die Rennrad Bibel Ein Buch für alle, die mehr übers Rennrad fahren lernen und auch die eine oder andere Tour für sich entdecken möchten. Rennradfahren ohne Ziele ist undenkbar. Wer den Sport liebt, will immer mehr. In diesem kompakten Buch sammelt Radsport-Autor Tim Farin (TOUR-Reporter und Co-Autor einer Spiegel-Bestseller-Autobiographie) wichtige Stationen, die in keiner Velo-Vita fehlen sollten. Der erste Sturz, das erste Trainingslager und die ultimative Mehrtagesfahrt – wer dieses Handbuch liest, hat garantiert Inspiration für die nächsten Ziele! Ideal auch als Geschenk für begeisterte Rennradfahrer.

Die Corona-Krise hat nicht nur aus manchen von uns Bewegungsmuffel gemacht, auch in puncto gesunde Ernährung hat sie Spuren hinterlassen. Um so wichtiger ist es, jetzt seine Gewohnheiten wieder auf „gesund“ umzuprogrammieren und vor allem „dran“ zu bleiben. Dieser Ernährungs- und Fitnesscoach ist der ideale Begleiter, denn neben einem 12-Wochen-Programm für mehr Bewegung und Aktivität bietet er über 60 Rezepte, mit denen gesunde Ernährung ganz leicht gelingt. Das Besondere an diesem Konzept: Ein Motivations-Kapitel hilft, auch in schwierigen Momenten die Flinte nicht ins Korn zu werfen. Und wer dauerhaft dranbleibt, fühlt sich energiegeladen, wohl in seiner Haut und ausgeglichen.

Dieses Rennrad-ABC beinhaltet 101 nützliche, interessante und amüsante Fakten rund um das Thema Rennradfahren. Ob als Geschenkbuch, als Booster für das Rennradtraining oder zur Einstimmung für die nächste Fahrt mit dem Rennrad - dieses Radler-Kompendium ist ein Muss für jeden Rennradfahrer und jede Rennradfahrerin. Das Buch ist nicht nur unterhaltsam, sondern hält auch viele praktische Tipps fürs Rennradfahren bereit. Neben spannenden Rennrad-Geschichten, erhalten Sie zudem wichtige Informationen zu zahlreichen R-Wörtern, wie Rennradtraining, Radlerschmerzen oder Rennradler-Ernährung. Nach der Lektüre sind Sie bestens informiert und es steht nichts mehr im Wege, sich sofort auf den Rennradsattel zu schwingen.