Ein inspirierender Ratgeber, der die Leser dazu ermutigt, ihren eigenen Weg zu gehen. Mit praktischen Übungen und Fragen zur Reflexion setzt du Schritt für Schritt um, was dir wichtig ist. Du wirst lernen Herausforderungen zu meistern und Selbstvertrauen aufzubauen. Du wirst erkennen, worauf du in Zukunft mehr deinen Fokus lenken möchtest. Du wirst Kapitel für Kapitel mehr Klarheit haben, was für dich wichtig ist und dich glücklich macht.
Das Buch beleuchtet die Verbindung zwischen Kindheitstraumata und Beziehungsproblemen, insbesondere bei Paaren, die häufig streiten. Es wird aufgezeigt, wie traumatische Erfahrungen aus der Vergangenheit die gegenwärtigen Konflikte beeinflussen können. Durch traumasensible Paartherapie wird ein Ansatz vorgestellt, um diese Herausforderungen zu bewältigen und die Beziehung zu stärken. Die Leser werden ermutigt, ihre eigenen Erfahrungen zu reflektieren und Lösungen für eine gesunde Partnerschaft zu finden.