Ana Mari a. Lajusticia Bergasa Bücher
Ana María Lajusticia Bergasa widmet sich dem Studium der Diätetik und stützt sich dabei auf Erkenntnisse der Biochemie und Molekularbiologie. Ihre umfassenden theoretischen und praktischen Kenntnisse auf diesem Gebiet führten sie zur Verfassung mehrerer einflussreicher Werke. In ihren Schriften erforscht sie die Beziehung zwischen Ernährung und modernem Leben. Ihre Texte konzentrieren sich auf die wissenschaftlichen Prinzipien einer ausgewogenen Ernährung und deren Auswirkungen auf das allgemeine Wohlbefinden.
Osteoporose besiegen
Starke Knochen ein Leben lang
Kampf der Arthrose
Ihre biochemische Behandlung
Arthrose, ein Verschleiß der Knorpel, verursacht Schmerzen in den Gelenken, Ischiasbeschwerden, Hexenschuss und Rückenschmerzen.Meist geht sie einher mit einer generellen Entkalkung des Skeletts, aber dies ist eine sekundäre Folge und nicht auf Kalziummangel zurückzuführen.Bis heute hält sich die Meinung, Arthrose sei ein progressiver und nicht rückgängig zu machender Verfall des Skeletts. Das stimmt nicht. Diese negative Erscheinung lässt sich bekämpfen und umkehren. Ana Maraia Lajusticia Bergasa, in Spanien bekannt für ihre Bücher über Diät und Ernährung, erklärt in wissenschaftlicher Weise, jedoch für jedermann verständlich, die Ursachen für dieses Leiden.Sie verrät uns die Lösung, die auf Ernährungsrichtlinien und nicht auf Medikamenteneinnahme beruht. Diese Lösung hat sich bei Tausenden von Menschen als wirksam erwiesen.
Boj s artrózou
- 92 Seiten
- 4 Lesestunden
Úspěšná léčebná metoda podle nejnovějších poznatků biochemie.
Jak přemoci osteoporózu
- 112 Seiten
- 4 Lesestunden
Osteoporóza je onemocnění, které se projevuje řídnutím kostní tkáně. Postihuje především ženy a silně omezuje kvalitu života. Ana Maria Lajusticia Bergasa objasňuje, jak toto "běžné onemocnění" vzniká a co se proti tomu dá dělat. Klíčovou roli hraje kolagen - bílkovina a důležitá součást kostí, chrupavek a šlach. Autorka ukazuje, jak jednoduše se dá nedostatek kolagenu napravit, které živiny jsou nezbytné pro tvorbu kostí a jak si udržet silné a stabilní kosti i v pokročilém věku.
