Der kleine Bär versucht seine Zuneigung zu gestehen - denn auch tapsige Tiere können zarte Gefühle haben! Nach etlichen missglückten Anläufen stellt der Bär schließlich fest, dass es gar nicht sooo schwer ist, sein Herz auf der Zunge zu tragen ... Eine bärenstarke Botschaft, die geliebten Menschen auf originelle und amüsante Weise zeigt, wie gern man sie hat.
Was ist Jungsche Psychologie? Kompetent bietet Wolfgang Roth eine strukturierte Einführung in das Denken und die Lehre von C. G. Jung. In klarer, verständlicher Sprache erschließt das Buch einen Zugang zu dem oft als „schwierig“ erachteten Jungschen Werk mit seinen wichtigsten Grundbegriffen - dem des Schattens, der Archetypen, des individuellen und kollektiven Unbewussten, der Komplexe, des Ich und des Selbst. Vor allem anhand der Traumdeutung - dem Kernstück Jungscher Psychologie - erläutert Roth anschaulich das Spezifische des Jungschen Denkens, das er von dem Sigmund Freuds systematisch abgrenzt. Auch der biographische Hintergrund, insbesondere die Auseinandersetzung Jungs mit Freud, vermitteln ein lebendiges und plastisches Bild der Analytischen Psychologie, die gerade im Hinblick auf die modernen Naturwissenschaften zunehmende Aufmerksamkeit genießt.
Die Sirtfood Diät bietet eine gesunde Alternative zum Abnehmen und stellt eine Lösung für diejenigen dar, die mit Low-Fat und Low-Carb Diäten unzufrieden sind. Das Buch enthält umfassende Informationen zur Diät, Sirtfood-Rezepte, Tipps gegen Heißhunger und den Jojo-Effekt sowie einen Ernährungs- und Trainingsplan.
Sich selbst und andere gesund führen
Führung braucht Führungskraft. Doch immer mehr Führungskräften schwindet die Kraft und sie gehen zunehmend in die Erschöpfung, denn die wenigsten Entscheider verfügen über Gesundheitskompetenz. Sie sind Spezialisten auf ihrem Fachgebiet und erhalten ergänzende Schulungen in Projektmanagement, Zeitmanagement und diversen anderen Bereichen. Kompetenzen hinsichtlich "sich selbst und andere gesund zu führen" sind allerdings selten vorhanden. Dieses Buch gibt Anleitungen und Hilfestellungen für Führungskräfte, wie sie ihre eigene Resilienz und Stabilität dauerhaft in einer ausgewogenen Selbstfürsorge gewährleisten können, sowie im Rahmen ihrer Fürsorgepflicht das Wohlergehen ihrer Mitarbeiter*innen im Blick behalten. Zudem vermittelt es essentielles Wissen über ganzheitliche Gesundheit, Salutogenese, Psyche und Resilienz und soll Führungskäften dabei helfen, im Sinne von Prävention und Ressourcenstärkung ihre eigene Selbstwirksamkeit zu fördern und zu erhalten und dadurch den Weg in die Erschöpfung zu vermeiden.
Leitfaden für die Betreuungspraxis
Klar und verständlich erschließt der Jung’sche Psychoanalytiker Wolfgang Roth die wichtigsten Grundbegriffe der Analytischen Psychologie C. G. Jungs: Archetyp, individuelles und kollektives Unbewusstes, Komplex, Schatten, Ich und Selbst. Vor allem anhand der Traumdeutung, die in der Analytischen Psychologie von großer Bedeutung ist, erläutert er anschaulich das Spezifische der Jung’schen Tiefenpsychologie, die er systematisch von Sigmund Freuds Psychoanalyse abgrenzt. Ein Buch, das hilft, C. G. Jung und sein Denken besser zu verstehen.
