Deepak Chopra ist ein Pionier der Geist-Körper-Medizin, der die Wahrnehmung von ganzheitlichem Wohlbefinden revolutioniert. Als produktiver Autor erforscht er die tiefen Verbindungen zwischen körperlicher, geistiger und spiritueller Gesundheit. Seine umfangreichen Werke, die in zahlreiche Sprachen übersetzt wurden, bieten Lesern tiefe Einblicke in Selbstwahrnehmung und einen ganzheitlichen Lebensansatz. Chopras Einfluss reicht weit über die Medizin hinaus und inspiriert Millionen von Menschen weltweit, Harmonie und Wohlbefinden zu suchen.
Das Leben transformieren: Von mehr Gelassenheit bis hin zum spirituellen Erwachen. Mit Praxisprogramm
272 Seiten
10 Lesestunden
Meditation fördert eine tiefgreifende innere Transformation, die das Leben nachhaltig verändern kann. Praktizierende erleben ein gesteigertes Wohlbefinden im eigenen Körper, entwickeln eine optimistischere Perspektive auf die Welt und erlernen Strategien zur effektiven Bewältigung von Sorgen und Ängsten.
Neue Quanten-Erkenntnisse für ein langes und gesundes Leben Gemeinsam mit dem Quantenphysiker Dr. Jack Tuszynski und dem Endokrinologen Dr. Brian Fertig zeigt der Bestsellerautor und ganzheitliche Mediziner Deepak Chopra, wie sich die Erkenntnisse der Quantenwissenschaft darauf auswirken, wie wir leben und altern. Der Schlüssel dabei ist der Quantenkörper. Dieser beeinflusst von seiner subatomaren Ebene aus unsere Gedanken, Gefühle, aber auch unseren Stoffwechsel und damit die Energieproduktion unserer Zellen. Anhand praktischer Übungen und innovativer Forschung im Bereich der Quantenbiologie zeigen die Autoren, wie wir die Kräfte unseres Quantenkörpers nutzen können, um unser körperliches und geistiges Wohlbefinden zu steigern, unsere Zellen und Organfunktionen zu unterstützen sowie unser Immunsystem und unsere Resilienz zu stärken. Deepak Chopra gehört mit über 20 Millionen verkauften Büchern und zehn Millionen Followern zu den wichtigsten spirituellen Lehrern weltweit Visionärer Blick dreier Spezialisten aus den Bereichen Quantenphysik und Medizin auf Gesundheit Spannende Erkenntnisse aus der Quantenbiologie praktisch anwenden
Philosophie und Praxis des Yoga für ein erfülltes und glückliches Leben Raja Yoga, laut Deepak Chopra die wichtigste aller Yoga-Traditionen, hält tägliche Geschenke, persönliches Wachstum und Transformation für uns bereit: einen Körper voller Energie und Freude, ein liebendes und mitfühlendes Herz, einen aufmerksamen und lebendigen Geist. Mithilfe eines 30-Tage-Workshops wird das Leben leicht und unser inneres Licht zum stetigen Begleiter. Alle Übungstage orientieren sich am modernen Alltag, befassen sich mit emotionaler und sozialer Intelligenz, Lebensenergie und der Kraft der Achtsamkeit. Im zweiten Teil stellt Deepak Chopras persönliche Yogalehrerin Sarah Platt-Finger neben Yogahaltungen, den Asanas, weitere wichtige Elemente der Yogapraxis vor, unter anderem das Chakrasystem, Atemübungen, Bandhas, Mudras oder Kriyas. Die Asanas sind einfach durchführbar und detailliert illustriert, sodass auch Einsteiger problemlos praktizieren können. Der erste praxisorientierte Yoga-Ratgeber von Bestseller-Autor Deepak Chopra Yogaphilosophie für den Alltag: Der weltberühmte spirituelle Lehrer ebnet den Pfad zu einem lichtvolleren Leben Mit 30-Tages-Workshop und über 60 detaillierten Illustrationen von Yoga-Asanas Ausstattung: 60 lllustrationen
Innerer und äußerer Reichtum sind ein Naturgesetz Mangelbewusstsein ist eine weit verbreitete Realität in Leistungsgesellschaften, wir konzentrieren uns auf all das, was wir nicht haben: Erfolg, Geld, Glück, Selbstbewusstsein oder Talente, unsere ehrgeizigen Ziele liegen weit weg in der Zukunft. Erst, wenn wir sie erreicht haben, können wir glücklich sein. Deepak Chopra sagt: Schluss mit dem Mangel! Alles ist schon da, in uns und um uns herum herrscht eine unglaubliche Fülle, nur wir erkennen sie nicht. Mit seinem neuen Buch möchte uns der spirituelle Lehrer, Arzt und Wissenschaftler auf die Sprünge helfen, uns auffordern, aus dem Vollen zu schöpfen, Begrenzungen und Glaubenssätze zu überwinden. Meditationen, Reflexionen mithilfe von Fragebögen, Mantras und Atemübungen öffnen unsere Chakras und lassen die Energie der unendlichen kreativen Intelligenz in uns fließen. Liebe, Glück und Erfolg werden unweigerlich folgen, wenn das Bewusstsein der Fülle aus unserem Inneren nach außen strahlt. Mit Reflexion, Meditation, Chakra-Arbeit und Mantras ein Bewusstsein der Fülle schaffen Die energetische Verbindung von Bewusstsein und Geld für materiellen Wohlstand nutzen Deepak Chopra ist mit mehr als 20 Millionen verkauften Büchern sowie knapp zehn Millionen Followern in den sozialen Medien einer der einflussreichsten spirituellen Lehrer weltweit
Die Grenzen der scheinbaren Realität überwinden, auf eine höhere Bewusstseinsebene gelangen und im Hier und Jetzt erwachen: Deepak Chopra eröffnet eine faszinierende Möglichkeit, um unser unendliches Potenzial zu wecken, indem wir »metahuman« werden. Das bedeutet nichts weniger, als den Sprung auf die nächste Stufe der menschlichen Evolution zu vollziehen, jenseits ( meta ) der bisherigen menschlichen ( humanen ) Wirklichkeit. Dieser neue Bewusstseinszustand macht es möglich, die Illusionen des Verstandes und die Fesseln alter Konditionierungen hinter sich zu lassen – und jederzeit in allen Bereichen Außergewöhnliches zu leisten. Das Praxisbuch des weltberühmten spirituellen Lehrers für die Neue Zeit – mit geführtem 31-Tage-Programm.
Neuer Schwung für die tägliche Meditationspraxis Der weltweit angesehene Bestsellerautor und spirituelle Lehrer Deepak Chopra hat erstmals ein Kartendeck entwickelt. Mithilfe dieser Affirmations- und Meditationskarten lernen Sie auf spielerische und einfache Weise Ihren Geist zu ordnen, die Selbstheilungskräfte zu aktivieren und Achtsamkeit zu praktizieren. Jede der 64 geschmackvoll farbig gestalteten Karten bietet auf der einen Seite eine Affirmation und auf der anderen eine Anregung zur Meditation. Ziehen Sie einfach eine Karte und lassen Sie sich von ihr inspirieren und motivieren, Ihre Herzensziele zu verfolgen. Diese tägliche Übung wird Ihr Leben verändern. Das erste Kartenset von Deepak Chopra, einem der wichtigsten spirituellen Lehrer weltweit Der einfache und spielerische Einstieg mit je einer Affirmation und einer Meditationsanregung pro Karte Mit 64 edel gestalteten Farbkarten in einer hochwertigen Box Ausstattung: 128 farbigen Abbildungen; 64 Karten
Das Referenzwerk zum Thema Meditation
Deepak Chopra war in den letzten 30 Jahren maßgeblich daran beteiligt die Praxis der Meditation im westlichen Kulturkreis bekannt zu machen und zu verbreiten. In seinem neuen Referenzwerk widmet er sich erstmals ausschließlich diesem zentralen Thema seines Schaffens. »Vollkommene Meditation« bietet einen umfassenden und frischen Blick auf die vielfältigen positiven Effekte dieser Methode auf Körper, Geist und Seele. Dabei bezieht sich der Autor sowohl auf den aktuellen Stand der Forschung als auch auf seinen großen Erfahrungsschatz. Doch er geht noch weiter und zeigt, wie ein Transformationsprozess eingeleitet werden kann, der zu einem dauerhaften meditativen Zustand des Erwachens voll Freude, Kreativität und innerem Frieden führen kann. Zahlreiche praktische Wahrnehmungsübungen helfen dabei das Bewusstsein zu schulen und das abschließende 52-Wochen-Meditationsprogramm zeigt, wie man jeden Bereich des Lebens grundlegend verbessern kann.
Das definitive Buch zum Thema Meditation mit allen wichtigen Hintergründen aus Forschung und Praxis
Mit praktischen Übungsprogrammen zu neuen Dimensionen des Bewusstseins
Deepak Chopra ist Bestsellerautor mit mehr als 20 Millionen verkauften Büchern und hat entscheidend zur Verbreitung der Meditation im Westen beigetragen
Ausstattung: 63 Illustrationen
In "Metahuman" zeigt Deepak Chopra, wie man die alltägliche Existenz hinter sich lässt, um auf eine höhere Bewusstseinsebene zu gelangen. Mit einem 31-tägigen Programm fördert er das Erwachen und die Entfaltung des unendlichen Potenzials. Praktische Übungen und Reflexionen unterstützen den Prozess.
Gibt es einen kosmischen Bauplan? Leben wir in einem bewussten Universum – und welche Rolle spielen wir als Menschen darin? Zusammen mit dem preisgekrönten Physiker Menas Kafatos sucht Deepak Chopra nach Antworten auf einige der wichtigsten und zugleich rätselhaftesten Fragen der Menschheit. Entstanden ist dabei ein außergewöhnliches Buch, das den revolutionären Wendepunkt zeigt, an dem die wissenschaftliche Forschung gerade steht. Mensch und Universum existieren demnach nicht getrennt voneinander, sondern jeder Mensch ist Mitbegründer der eigenen wie auch der kosmischen Wirklichkeit. Mithilfe dieser faszinierenden Erkenntnisse können wir unser verborgenes, inneres Potenzial voll ausschöpfen – und zugleich Hoffnung und positive Energie in unsere Welt bringen.
Gesundheit beginnt im Geist Das »heilende Selbst« ist ein revolutionäres Modell, das sich über die künstlich gezogene Grenze zwischen Körper und Geist hinwegsetzt. Der Mediziner Deepak Chopra und der Neurowissenschaftler Rudolph Tanzi zeigen, welche entscheidende Rolle unser Bewusstsein dabei spielt unser Immunsystem zu stärken und die Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Ihr 7-Tage-Aktionsplan lässt sich einfach und mühelos umsetzen und umfasst praktische Tipps zu Ernährung, Entspannung und geistiger Entwicklung. So steigern Sie Ihre Abwehrkräfte und können zahlreichen Krankheiten wie chronischen Entzündungen, Bluthochdruck, Diabetes Typ 2 und sogar Alzheimer vorbeugen. Ausstattung: 1 Abbildung