Ertay Hayit Bücher

Ein praktischer Revierführer für Freizeitskipper im niederländischen Wattenmeer. Er bietet Tipps zur Törnplanung für Neulinge und dient erfahrenen Skippern als Nachschlagewerk für die Inseln Texel, Vlieland, Terschelling, Ameland und Schiermonnikoog. Enthält Informationen zu Häfen, Wassersport, Wetter, Seekarten sowie Freizeit- und Sportmöglichkeiten auf den Inseln.

EinsteigerInnen wie Erfahrene finden nützliche Informationen und Tipps zu den einzelnen Inseln, Marinas und Ausflugzielen. Das Buch ist sowohl ein nützlicher Ratgeber für den Kartentisch als auch zur Vorbereitung bestens geeignet. Man erfährt viel Wissenswertes für eine Reise auf eigenem Kiel zu den Ostfriesischen Inseln. Mit detaillierter Beschreibung der Ausstattung der einzelnen Insel-Häfen, aber auch praktischen Informationen für Wassersportler im Wattenmeer und nautischen Besonderheiten sowie zu den Themen wie „Wetterbericht“ oder „Seekarten“. Ein weiterer Schwerpunkt des Reiseführers sind einzelnen und Orte auf den Ostfriesischen Watteninseln. Ein bißchen Geschichte gehört dazu: „Was war hier mal los„. Und damit man seinen Inselaufenthalt genießen kann, erfährt man „was heute so los ist“. Mit vielen Tipps für Inselfreizeit und Inselsport. - Nautische Tipps und Hafen-Infos Nützliche Informationen zu Ansteuerung, Tiefgang und Törnmöglichkeiten - Praktische Tipps zu Marinas Hafenausstattung und Gast-Liegeplätze, Einkaufsmöglichkeiten und Sehenswürdigkeiten - Reise-Extra Die Häfen am Festland

Schimpfen auf Kölsch. etwas Besonderes. Doch meist sind gerade die schlimmsten Sprüche gar nicht so böse gemeint. Aber egal ob man jemanden nur ein wenig foppen oder einmal verbal so richtig loslegen möchte: In diesem Buch findet man garantiert die richtigen Worte. Selbstverständlich mit hochdeutscher Übersetzung, kleinen Erläuterungen und mit einem nützlichen Register Hochdeutsch – Kölsch.

Was der Darm kann. Und was nicht. Warum schlägt Stress auf den Magen? Weshalb reagiert der Darm manchmal mit Durchfall, manchmal mit Verstopfung? Und was steckt hinter Reizdarm, Reizmagen, Blähungen und anderen Beschwerden? Dieses Buch erklärt, wie das Nervensystem des Verdauungstrakts arbeitet, wie Beschwerden entstehen können und was die Forschung über die Darm-Hirn-Achse, Lernen und Gedächtnis im Darm weiß. Vier renommierte Wissenschaftlerinnen und Wissenschaftler aus Medizin, Psychologie und Grundlagenforschung zeigen, was heute gesichert ist, wo noch Fragen offen sind und warum einfache Erklärungen beim Darm oft zu kurz greifen. Wer seinen Darm versteht, versteht einen erstaunlichen Teil seines Körpers neu.