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Dieter Lagerstrøm

    Ausdauer
    Freizeitsport
    Fit durch Skilanglauf
    Sport und Bewegung bei koronarer Herzkrankheit
    • Fit durch Skilanglauf

      • 168 Seiten
      • 6 Lesestunden

      Skilanglauf, Skilauf, Geschichte, Skiwandern, Lernprozess Skilanglauftechnik, Training, Trainingsprogramm, Leistungsphysiologie Anfänger, Fortgeschrittener, Sportmedizin, Lexikon.

      Fit durch Skilanglauf
    • Ausdauer

      Ein Leitfaden für Ausdauersportler und solche, die es werden wollen

      • 48 Seiten
      • 2 Lesestunden
      Ausdauer