Entdecken Sie 300 außergewöhnliche Rezepte, die auf den Ernährungsempfehlungen von Anthony William basieren. Egal, ob Sie bereits ein Fan sind oder neu in dieser Ernährungsweise, dieses Buch bietet Ihnen eine klare Orientierung für einen gesunden Lebensstil. Es enthält übersichtliche Tabellen, die den Einstieg erleichtern, und richtet sich an Menschen mit chronischen Erkrankungen, die einen ganzheitlichen Ansatz zur Wiedererlangung ihrer Vitalität suchen. Erfahren Sie, welche Lebensmittel Sie meiden sollten und welche Sie regelmäßig in Ihre Ernährung integrieren sollten. Der Autor beleuchtet auch Umweltfaktoren, die Ihre Gesundheit gefährden, wie Viren, Schwermetalle und Mobilfunkstrahlung, und stützt sich auf aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse. Zudem werden die besten Nahrungsergänzungsmittel, Heilkräuter und Tees vorgestellt. Ein ausführliches Bonuskapitel bietet wertvolle Tipps zur Verbesserung des Schlafs, der richtigen Bewegung, Meditation, Atmung, Kälteexposition und zur Minimierung von Entzündungen. Auch die positiven Effekte des Erdens und der Ozontherapie werden thematisiert. Das Buch bietet Ihnen eine Fülle an Informationen, um Ihre Gesundheit aktiv zu fördern und ein erfülltes Leben voller Energie und Freude zu führen. Genießen Sie schmackhafte Rezepte wie Ayurvedisches Porridge, Schwarzwurzelsuppe und viele weitere kreative Gerichte. Um die Umwelt zu schonen, wurde auf Fotografien verzichtet, was die Qual
Erich Steiner Bücher






Faszinierende historische Aufnahmen zeigen die Steirische Eisenstraße von Niklasdorf bis Eisenerz. 160 ausgewählte Bilder illustrieren die Vergangenheit der Erlebnisstraße im Dreiländereck Niederösterreich, Oberösterreich und Steiermark. Der bekannte Sammler Erich Steiner präsentiert gemeinsam mit Herbert Pöckl die besten Fotografien aus seinem Archiv.
Schulbezogene Motivierungspraktiken von Eltern
Verbale Wert- und Kontrollzuschreibungen gegenüber Kindern beim Übertritt in die Sekundarstufe I
- 804 Seiten
- 29 Lesestunden
Das vorliegende Open-Access-Buch untersucht die sprachlichen Motivierungspraktiken von Eltern und zeigt Handlungsoptionen auf, wie diese verbessert werden könnten. Eltern üben mit ihren Einstellungen, Aspirationen und Leistungserwartungen einen großen Einfluss auf die schulbezogenen Wertorientierungen und leistungsbezogenen Selbstbilder ihrer Kinder aus. Aber wie gehen Eltern konkret vor, wenn sie ihre Kinder in häuslichen Gesprächen für Schule und Unterricht zu motivieren suchen – namentlich, wenn die Grundschulempfehlung nicht ihren Aspirationen zu entsprechen droht?
Obwohl in der Menschheitsgeschichte unzählige Pflanzenarten kultiviert wurden, ist in den letzten Jahrzehnten ein Großteil der Sorten vom Markt und aus den Gärten verschwunden. Statt auf Vielfalt, guten Geschmack und Vitalität setzten die Lebensmittelerzeuger auf hohe Erträge, gute Transport- und Lagerfähigkeit und maschinelle Beerntbarkeit. Jetzt dominieren wenige Sorten den Markt, man denke etwa an Äpfel oder Tomaten. In den letzten Jahren zeichnet sich jedoch eine Trendwende ab. Das Bewusstsein für Vielfalt im heimischen Garten und das Interesse an „alten“ Sorten steigt rasant. Diese Publikation ermöglicht es uns, Kulturpflanze einmal aus unterschiedlichen Blickwinkeln zu betrachten und dabei den Reichtum der Fauna und ihre regionalen Besonderheiten kennen zu lernen. Die Vielseitigkeit der Beiträge erlaubt uns einen einzigartigen Einblick in die bunte Welt von Kraut, Rüben und Co.
Faszinierende Mikroskopie
- 168 Seiten
- 6 Lesestunden
Trofaiach
- 125 Seiten
- 5 Lesestunden

