Christiana Rosenberg Bücher

In diesem Buch stehen Übungen im Vordergrund, die einfach auszuführen sind und individuell dosiert werden können. 1, Livin’ In The Light, I Heard It Through The Grapevine, Jump (For My Love), Moving On Up, Fallin’ In Love, Every Little Thing I Do, Sunshine Day, The Power, If You Are Lookin’ For A Way Out, It’s Fantasy, In All the Right Places, The Long And Winding Road, How ‘Bout Us, When A Man Loves A Woman.

Dieses Buch für Gymnastik und Tanz ist für die Praxis geschrieben. Es richtet sich dabei sowohl an Sportlehrer und Übungsleiter als auch an Laien, die sich einen ersten Einblick in das mitunter verwirrende Angebot von Kursen aus dem Bereich Gymnastik und Tanz verschaffen wollen. Sie erhalten durch dieses Buch die Möglichkeit, eigene Bewegungserfahrungen zu machen oder sich für bestimmte Bewegungsangebote zu entscheiden. Hierbei werden die für Schule und Freizeit wichtigen Bereiche "Funktionelle Gymnastik", "Rhythmische (Sport-) Gymnastik", "Kreativer Tanz" und "Jazztanz" behandelt. Die entsprechenden Übungen sind klar und verständlich beschrieben. Zahlreiche Abbildungen unterstützen das Verständnis.

Musik- und Bewegungsspiele können vielseitig eingesetzt werden: sie fördern die Kreativität, Freude an sozialen Kontakten sowie an Bewegung zur Musik, sie lösen Anspannungen und steigern die Konzentrations- und Aufnahmebereitschaft. Die hier vorgestellten, methodisch aufbereiteten Musikspiele versetzen alle Gruppenleiter vom Kindergarten bis hin zum Seniorenkreis in die Lage, Gruppenstunden schwungvoll zu beginnen oder aufzulockern, alle Teilnehmer zu integrieren und eine wache und kommunikative Arbeitsgemeinschaft herzustellen. Vorgestellt werden u.a. Kennenlern- und Impulsspiele, musikalische Spiele auf und mit dem Sitzplatz, rhythmische Spielideen im Kreis, Musikspiele mit Stopps sowie Spiele mit Körperklängen (Bodypercussion). Kleine Requisiten führen ins Bewegen und Gestalten ein. Die Begleit-CD bietet neu komponierte Musikstücke, die speziell auf die Spielideen abgestimmt sind.