Die Anleitung bietet eine umfassende Einführung in das Schlagzeugspiel, die sich auf verschiedene Musikstile wie Rock, Blues, Jazz, Folk und Country konzentriert. Durch praktische Beispiele und begleitende CD wird das Lernen erleichtert und beschleunigt. Ideal für Anfänger, die schnell Fortschritte erzielen möchten.
Wie du Verdauungsbeschwerden vorbeugst und deine sportliche Leistung verbesserst
Verdauungsbeschwerden treten meistens im schlechtesten Moment auf – zum Beispiel mitten im Training oder im Wettkampf. Viele Athleten kämpfen mit Symptomen wie Blähungen, Seitenstechen, Übelkeit, Bauchkrämpfen oder Durchfall, die ihre sportliche Leistung stark beeinträchtigen. Warum der Darm besonders bei Ausdauersportarten so häufig Probleme bereitet und wie du sie verhinderst, erklärt Sportwissenschaftler Dr. Patrick Wilson anhand neuester Studien. Anschaulich zeigt er, wie das Verdauungssystem funktioniert, welchen Einfluss Anstrengung, Ängste und Stress darauf haben und welche Nahrungsbestandteile schädlich sein können. So lernst du, deine Ernährung und dein Stressmanagement zu optimieren und Beschwerden vorzubeugen, um dich in Training und Wettkampf stets wohlzufühlen und richtig Gas geben zu können!
British POWs of WWII have been extensively interviewed for this dramatic account of life in German captivity. While prisoners' primary goal was to stay alive in these camps, there were several escape attempts. The great escape, the escape from Colditz, and lesser known operations are all covered here. In departure from most POW books, German guards were also extensively interviewed.
Overwhelmed by the German Blitzkreig, the British Expeditionary Force faced annihilation. Miraculously, and thanks to decisive generalship, over 300,000 troops got back to our island fortress to fight another day. There was much more to the Dunkirk story than evacuating the beaches in the little ships and boats.
He was a respected cabinetmaker and councillor by day - but Deacon William Brodie changed into a sinister, thieving monster when darkness fell on the old city of Edinburgh.
Contemporary biography of the Scots poet Robert Fergusson who died tragically young at 24 in 1774 and who was to inspire Robert Burns. Illustrated and indexed with samples of his work.
Tie-in book to major BBC1 series to be screened during the Autumn. Interest in WW2 continues to grow. New light on the infamous German response to the Great Escape and the ever popular and legendary Colditz Castle.
This title is part of UC Press's Voices Revived program, which commemorates University of California Press’s mission to seek out and cultivate the brightest minds and give them voice, reach, and impact. Drawing on a backlist dating to 1893, Voices Revived makes high-quality, peer-reviewed scholarship accessible once again using print-on-demand technology. This title was originally published in 1968.
Autor líčí těžké boje při obraně a evakuaci spojeneckých armád z francouzského přístavu Dunkerque na jaře r. 1940. Německé armády se na jaře r. 1940 vítězně valily západní Evropou. Němci sice dosáhli téměř dokonalého vítězství, obsadili Holandsko, Belgii, Francie byla poražena, ale Velká Británie neutrpěla úplnou porážku. Britské expediční síly, které bojovaly ve Francii, se podařilo včetně mnoha francouzských vojáků evakuovat z přístavu Dunkerque. Kdyby se záchranná akce nepodařila, vyvíjela by se 2.světová válka zřejmě zcela jinak. Dokumentární fotografie.
