Jürgen Weihofen Bücher

Ling Zhi, Shiitake, Maitake, Affenkopfpilz, Agaricus, Auricularia, Coprinus, Cordyceps, Coriolus, Polyporus und Pleurotus stehen im Mittelpunkt der immer bekannter werdenden Mykotherapie, der Naturheilkunde mit Pilzen. Die Heilpilze liefern Beta-Glucane und viele weitere Wirkstoffe, die die Makrophagen und andere Komponenten des menschlichen Immunsystems anregen. Die Naturmedizin setzt die Heilpilze erfolgreich ein bei Tumoren, Infekten, Diabetes, Arteriosklerose, Verschlackung etc. Es werden die Inhaltsstoffe und Anwendungsmöglichkeiten beschrieben.

Grüner Tee ist Asiens tägliches Lebenselixier für ganzheitliche Fitness. In Abwechslung mit Rooibostee getrunken verbessert er Stimmung und Ausgeglichenheit und ist ein idealer Diätbegleiter. Westliche Wissenschaftler bestätigen die vorbeugenden Wirkungen u. a. auf•Herz-Kreislauf•Immunsystem•Konzentrationsvermögen

Zitronen enthalten neben Vitamin C weitere Biowirkstoffe wie Ballaststoffe, die ohne Kalorien sättigen und ätherische Öle, die den Hunger dämpfen. Gesteigert wird der Erfolg beim Fettabbau durch Aromen aus Vanille, Ingwer und Rosmarin, die in der speziellen Mischung „F-Balance“ mit Zitronenöl kombiniert sind. Zum Intensiv-Abnehmen nimmt man neben Zitronen-Kapseln einen Mix aus Zitronensaft, F-Balance und Agavendicksaft. Die ganzheitliche Zitronenkur reinigt, entschlackt und hilft effektiv und natürlich beim Abspecken.

Das Natura-Kochbuch zeigt mit vielen leckeren Rezepten, wie man vegetarische Köstlichkeiten zaubert, und zwar einfach, pfiffig und schnell. Alles gelingt und schmeckt: Suppen, Nudelgerichte, herzhaft und süß Gebackenes, Puffer und Bratlinge, Soßen und Dips, Pfannengerichte, Desserts und andere süße Sachen.

Der Futtersaft der Bienenkönigin ist ein einzigartiges Nährstoffkonzentrat, das wohl wertvollste Bienenprodukt für die Gesundheit des menschlichen Organismus. Denn nur auf Gelée Royale ist zurückzuführen, dass aus einer ganz normalen Larve eine Bienenkönigin wird, die 4 bis 5 Jahre lebt. Die lebenslange Fütterung mit diesem königlichen Elixier befähigt die Bienenkönigin zu der erstaunlichen Leistung, täglich bis zu 3.000 Eiern legen zu können, die ihrem eigenen Körpergewicht entsprechen. Wissenschaftliche Studien bestätigen die Wirksamkeit von Gelée Royale als Aktivator des Immunsystems, der körperlichen und geistigen Leistungsfähigkeit.

Tomatenprodukte erfahren neuerdings eine besondere Wertschätzung, denn vergleichende Studien haben gezeigt, dass ein höherer Tomatenverzehr mit einem signifikant geringerem Risiko einher geht, Krebs, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Hautschäden zu bekommen. Diese Wirkung geht auf den besonderen Tomatenfarbstoff Lycopin zurück. Man muss aber keineswegs seine gesamte Ernährungsweise ändern, um von Lycopin profitieren zu können. Neben der Tomate stellt auch eine spezielle Möhre und daraus gepresster Saft eine sinnvolle Lycopin-Quelle dar. Die Lycopin-Möhre enthält mit 11 bis 15 Milligramm pro 100 Gramm so viel Lycopin wie Tomaten. Sie liefert im Unterschied zur Tomate noch 4,5 Milligramm Beta-Carotin und trägt so zusätzlich zur ausreichenden Versorgung mit dem Provitamin A bei. Wer zu den Menschen zählt, die Tomatenprodukte nicht täglich zu mehreren hundert Gramm verspeisen, sollte täglich ein bis zwei Gläser Bio-Lycopin-Möhrensaft trinken. Das Lycopin ist daraus leicht aufzunehmen, da eine mechanische und thermische Aufschließung erfolgt ist.

Das Spurenelement Silicium baut unser Körper in Bindegewebe, Knochen und Knorpel ein. Diese lebenswichtigen Umbauprozesse benötigen Zeit. Spürbare Verbesserungen durch zusätzliche Einnahme von Silicium-Gel bewirkt erst eine kurmäßige Anwendung. Das stärkt Abwehrkräfte, vermindert Verschleißerscheinungen der Gelenke, stärkt Bronchien und Lunge, schützt vor Erkältungen und beseitigt Probleme mit Haut, Haaren und Nägeln. Zur Vorbeugung vor frühzeitigen Alterserscheinungen und Arteriosklerose, bei Bindegewebs- und Venenschwäche oder zur Osteoporose-Prophylaxe ist Silicium-Gel in Dauereinnahme sinnvoll. Ein zusätzlicher Aspekt ist die vielfältige äußerliche Anwendbarkeit des Silicium-Gels bei Hautverletzungen, Ausschlägen, Verbrennungen, Insektenstichen und Sonnenbrand.

Ananas enthalten mit Bromelain eine einmalige Enzymmischung, die Eiweißschlacken spaltet und den Stoffwechsel fördert. Hollywood-Schauspielerinnen nutzen seit Jahrzehnten die Ananas, um schlank und fit zu bleiben. Eine Kombination mit scharfen Gewürzen, die das Verdauungsfeuer anfachen, ist ideal. Cayennepfeffer, Ingwer, Koriander und Zimt haben eine erwärmende und anregende Wirkung. Zudem unterstützt eine ausgewogene Mischung etherischer Öle den Kurerfolg. Die ganzheitliche Ananas-Enzym-Kur reinigt, entschlackt und hilft effektiv sowie natürlich beim Abspecken.

Agavendicksaft ist ein natürliches Süßungsmittel mit hoher Süßkraft für Desserts, Backwaren, Getränke etc. bei Diabetes, Vollwerternährung, Sport, Fitness und Kaloriensparen.