Gesundes Essen muss nicht teuer sein: dieses Kochbuch zeigt, wie man sich trotz eines knappen Budgets lecker und abwechslungsreich ernähren kann Ca. 70 Rezepte für die ganze Familie: Leckeres zum Frühstück, zum Mittag- und Abendessen und Kleinigkeiten für zwischendrin Mit Special: 20 Rezepte unter € 2! Das Weight Watchers Kochbuch ist genau richtig, wenn man sparen möchte, aber nicht auf gesunde und ausgewogene Mahlzeiten verzichten möchte: Mit vielen Tipps, wie man Kosten beim Kochen einsparen kann Gut für den Geldbeutel und gut beim Abnehmen Mit motivierender Erfolgsgeschichte eines WW Mitglieds Die Rezepte sind einfach , verständlich aufgebaut, gelingsicher und superlecker. Anfänger als auch fortgeschrittene Köche kommen ganz auf ihre Kosten. Alle WW Kochbücher werden in Deutschland mit mineralölfreien Biofarben, wasserbasierten Lacken und klimaneutral gedruckt, gebunden und verarbeitet. Das Papier aller WW Kochbücher stammt aus nachhaltig bewirtschafteten Wäldern und kontrollierten Quellen und ist PEFC zertifiziert.
Claudia Braun Reihenfolge der Bücher






- 2023
- 2023
Bunte und leichte Rezeptideen von Weight Watchers für alle, die gerne mit ihren Liebsten leckeres Essen im Freien genießen und dabei die Figur im Blick haben möchten: Die 39 sommerlichen und gesunden Gerichte passen perfekt in die schönste Zeit des Jahres Tolle Dips, frische Salate, leckere Grillrezepte und viele weitere Sommergerichte wie Gazpacho oder bunt gefüllte Tacos Ob als Mitbringsel für die nächste Gartenparty, Rezeptidee fürs Grillbuffet oder einfach zum Genießen auf dem Balkon Genießen Sie mit dem Weight Watchers Kochbuch Genuss für draußen unbeschwert den Sommer. Folgende Kapitel warten auf Sie: Starters & Sides Fresh & Green Grilled & Cooked Abnahme und Genuss sind absolut kein Widerspruch. BBQ-Steak-Flatbread, würziger Karottendip mit Pistazien, gegrillte Auberginen mit Tahindressing und ein frischer Tomaten-Nektarinen-Salat kommen auf den Tisch, wenn Sie mit Weight Watchers zur Gartenparty einladen. Freuen Sie sich auf entspannte Sommerabende mit Freunden und gutem Essen! Die Rezepte sind einfach, verständlich aufgebaut, gelingsicher und superlecker. Anfänger als auch fortgeschrittene Köche kommen ganz auf ihre Kosten. Alle Kochbücher werden in Deutschland mit mineralölfreien Biofarben, wasserbasierten Lacken und Papier aus nachhaltig bewirtschafteten Wäldern gedruckt, gebunden und verarbeitet.
- 2022
- 2021
- 2021
- 2019
Glanz der Antike
Hochkulturen des Mittelmeerraums in den Reiss-Engelhorn-Museen
Die aktuell im Museum Zeughaus präsentierten Objekte kommen daher aus Italien, Griechenland, Kleinasien, dem heutigen Syrien und Iran, dem heutigen Pakistan und Afghanistan. Der zeitliche Rahmen erstreckt sich dabei vom 5. Jahrtausend v. Chr. bis ins 8. Jahrhundert n. Chr. In diesem ersten Begleitband zur Antikensammlung soll die Welt der Griechen, der Etrusker und Italiker sowie der Römer erstmals anhand ausgewählter Objekte für ein breiteres Publikum dargestellt werden. Grundlage der Konzeption sowohl der Präsentation als auch der Publikation bilden die von den Besucherinnen und Besuchern immer wieder gestellten Fragen zu Glauben, Totenkult, Wohnen, Kleidung, Ernährung, Handel und Handwerk.
- 2019
Mit den ZeroPoint™ Lebensmitteln ist gesundes Essen und Abnehmen besonders einfach. Diese Lebensmittel haben 0 SmartPoints und bilden die Grundlage für eine ausgewogene Ernährung. Ob Frühstück, Mittagessen, Abendessen oder Snacks – ZeroPoint™ Foods sorgen für Sättigung und Zufriedenheit. In diesem Kochbuch finden Sie zahlreiche Rezeptideen und nützliche Tipps, um den Tag gesund zu gestalten. Die Rezepte sind auf das neue SmartPoints System abgestimmt und bieten Genuss, selbst wenn das Punkte-Budget fast aufgebraucht ist. Alle Rezepte haben maximal 8 SmartPoints, sodass Abnehmen ohne Hunger möglich ist. ZeroPoint™ Lebensmittel müssen nicht gewogen, gemessen oder aufgeschrieben werden. Mit über 200 Zutaten wie Lachs, Huhn, Tofu und Joghurt bietet die Liste der ZeroPoint™ Foods mehr Flexibilität in der Küche. Beginnen Sie den Tag mit Kräuter-Ei-Muffins, tanken Sie mittags mit Hackbällchen auf Selleriepüree und genießen Sie abends ein Thunfisch-Steak mit Spinatsalat. Auch Desserts sind erlaubt! Seit der Einführung der ZeroPoint™ Lebensmittel haben WW-Teilnehmer noch mehr Erfolg. Entdecken Sie die Vielfalt und Abwechslung beim Kochen mit diesen Lebensmitteln!
- 2019
Einfach und clever kochen – mit nur fünf Zutaten! Das neue WW-Kochbuch „Keep it simple!“ zeigt, dass kreative, gesunde Küche leicht umsetzbar ist. Es bietet 47 kalorienarme Rezepte, die nur fünf Hauptzutaten benötigen. Mit einer optimierten Vorratshaltung sparen Sie Zeit und genießen maximalen Geschmack mit minimalem Aufwand. Die Rezepte sind übersichtlich nach Hauptzutat gegliedert: Fleisch und Geflügel, Fisch und Meeresfrüchte sowie vegetarische Gerichte. Auch wenn die Zeit zum Kochen knapp ist, müssen Sie nicht auf gesunde Ernährung verzichten. Schluss mit langen Einkaufslisten und komplizierten Zubereitungsschritten! Für die 47 Rezepte benötigen Sie lediglich 5 Hauptzutaten plus einige Basics aus dem Vorrat. Eine praktische Liste mit unverzichtbaren Zutaten sorgt dafür, dass Sie immer gut ausgestattet sind. Genießen Sie Gerichte wie cremiges Erdnuss-Hähnchen mit Reis oder gebackenen Piri-Piri-Kabeljau. Vegetarische Optionen wie Broccoliquiche mit Cheddar oder Wokgemüse mit gerösteten Cashewnüssen zeigen, wie unkompliziert und schnell die Zubereitung sein kann. Alle Rezepte sind auf das Weight Watchers SmartPoints System abgestimmt und unterstützen Sie auf Ihrem Weg zu einem gesünderen Lebensstil!
- 2016
- 2010
Die Arbeit analysiert und vergleicht die Theorien von Karl Marx und Max Weber zur Entstehung des Kapitalismus. Dabei werden die unterschiedlichen Ansätze der beiden Soziologen hinsichtlich der sozialen und wirtschaftlichen Bedingungen, die den Kapitalismus hervorgebracht haben, herausgearbeitet. Durch die Betrachtung ihrer Konzepte wird ein tieferes Verständnis für die sozialen Dynamiken und historischen Entwicklungen des Kapitalismus vermittelt.


