Wir senden dir das abgebildete Buch
Mehr zum Buch
Komplexní průvodce cvičením na balonu. Program nabízí tři úrovně fyzické obtížnosti, každá představuje 4 až 5 sestav, jejíž provedení zabere maximálně 50 minut. Cvičíte také s činkami a zátěžovými manžetami na kotníky. Můžete si vybrat posilovací, či hmotnostně redukční trénink. Lze cvičit doma, v přírodě nebo během cestování.
Buchkauf
Kondiční cvičení s balonem : ucelený výkonnostně odstupňovaný program, Declan Condron
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2008
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Hardcover),
- Buchzustand
- Gebraucht - Sehr gut
- Preis
- 0,49 €inkl. MwSt.
Kaufe dieses Buch bei
Hier könnte deine Bewertung stehen.
- Titel
- Kondiční cvičení s balonem : ucelený výkonnostně odstupňovaný program
- Sprache
- Tschechisch
- Autor*innen
- Declan Condron
- Verlag
- Ikar
- Erscheinungsdatum
- 2008
- Einband
- Hardcover
- Seitenzahl
- 192
- ISBN10
- 8024910934
- ISBN13
- 9788024910932
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Lebenshilfe, Sport, Medizin, Sport & Outdoor, Gesunder Lebensstil, Fitness & Krafttraining
- Originaltitel
- Swiss ball core workout
- Bewertung
- 4 von 5 Sternen
- Beschreibung
- Komplexní průvodce cvičením na balonu. Program nabízí tři úrovně fyzické obtížnosti, každá představuje 4 až 5 sestav, jejíž provedení zabere maximálně 50 minut. Cvičíte také s činkami a zátěžovými manžetami na kotníky. Můžete si vybrat posilovací, či hmotnostně redukční trénink. Lze cvičit doma, v přírodě nebo během cestování.