Wir senden dir das abgebildete Buch
Parameter
- 112 Seiten
- 4 Lesestunden
Mehr zum Buch
Praktický kalendář cviků pilates si postavíte do výše očí a bez přerušení můžete cvičit každý den 10 minut sestavy pro získání rovnováhy, posílení svalů, správného držení těla a formování postavy. V první části trénujete koordinaci pohybů a posilujete centrum těla, ve druhé části kombinujete už jako pokročilí cviky. Na konci každé části najdete ucelený trénink pro zklidnění a uvolnění. Vše podrobně slovem i obrazem.
Buchkauf
Do formy za 10 minut. Sestavy pro zpevnění centra těla, Christa G. Traczinski, Robert S. Polster
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2012
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Spiralbindung),
- Buchzustand
- Gebraucht - Gut
- Preis
- 3,19 €inkl. MwSt.
Lieferung
- Gratis Versand in ganz Deutschland!
Zahlungsmethoden
Hier könnte deine Bewertung stehen.