Pětiminutový léčitel

Autor*innen

• Jane Alexander

Parameter

• 155 Seiten
• 6 Lesestunden

• Gesundheit
• Heilung
• Medizin & Gesundheit
• Ratschläge, Tipps, Ideen
• Sachliteratur

Mehr zum Buch

Každodenní život bývá kolikrát pěkná honička: ráno rychle vstát, snídani do sebe hodit v poklusu, pak úprk do práce, tam spousta úkolů... někdy si ani večer nedokážeme pořádně odpočinout. Stres je naším stálým společníkem. Tato knížka nám může pomoci proměnit den plný shonu v příjemný a úspěšný, v den, kdy se nám bude dařit a budeme spokojeni. Poradí, jak se vyhnout stresům a neúspěchům, jak se naučit soustředit, jak si pomocí časově nenáročných cviků dodat životní síly a energie.

• Sprache: Tschechisch
• Erscheinungsdatum: 2001
• Einband: Hardcover