Das Optimum

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Jeder kann das Optimum erreichen, sich perfekt fühlen und voller Energie sein. Es ist alles eine Frage des richtigen Essens ? in den richtigen Proportionen und zur richtigen Zeit. Die sensationelle Erkenntnis des Diät-Gurus Barry Sears aus den USA: Essen stimuliert die Hormone, und die Hormone stimulieren uns. Wer seine Hormon-Balance erreicht, erlebt einen euphorischen Zustand maximaler physischer, psychischer und geistiger Leistung.

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Das Optimum, Barry Sears, Bill Lawren

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Erscheinungsdatum: 2000

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Titel: Das Optimum
Sprache: Deutsch
Autor*innen: Barry Sears, Bill Lawren
Verlag: econ
Erscheinungsdatum: 2000
ISBN10: 3548710123
ISBN13: 9783548710129
Schlagwörter: Medizin & Gesundheit, Hobby & Freizeit
Originaltitel: The zone
Bewertung: 4,35 von 5 Sternen
Beschreibung: Jeder kann das Optimum erreichen, sich perfekt fühlen und voller Energie sein. Es ist alles eine Frage des richtigen Essens ? in den richtigen Proportionen und zur richtigen Zeit. Die sensationelle Erkenntnis des Diät-Gurus Barry Sears aus den USA: Essen stimuliert die Hormone, und die Hormone stimulieren uns. Wer seine Hormon-Balance erreicht, erlebt einen euphorischen Zustand maximaler physischer, psychischer und geistiger Leistung.