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Das seit Jahren bewährte offizielle Kursprogramm mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen in der Langfassung für Einsteiger sowie 2 Kurzfassungen für Fortgeschrittene. (Uwe-Friedrich Obsen).
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Stressfrei durch progressive Relaxation,
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- Erscheinungsdatum
- 2007
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- (Paperback),
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