Záda, která cvičí, nebolí : cvičíme podle Ludmily Mojžíšové
Buchbewertung
Mehr zum Buch
Vzhledem k sedavému životnímu stylu se dnes bolest zad stala skutečným problémem, neřkuli civilizační chorobou. Nezbývá než pomoci si osvědčeným prostředkem – speciálním cvičením. K tomu nám pomůže brožurka cviků podle osvědčené metody paní Mojžíšové, kterou sestavila zkušená fyzioterapeutka dr. Simona Sedláková. Kromě fotografií a popisků k jednotlivým cvikům zde naleznete zásady cvičení a kapitolu věnovanou ergonomii, tedy tomu, jak se ke svému tělu i při práci chovat co nejšetrněji. Osobní vzpomínkou na paní Mojžíšovou doplnil text MUDr. Jan Hnízdil z Centra komplexní péče v Dobřichovicích.
Buchkauf
Záda, která cvičí, nebolí : cvičíme podle Ludmily Mojžíšové, Jan Hnízdil, Simona Sedláková, Václav Hradecký, Richard Šemík
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2015
- Einband
- (Paperback),
- Buchzustand
- Gebraucht - Gut
- Preis
- 12,99 €inkl. MwSt.
Hier könnte deine Bewertung stehen.
- Titel
- Záda, která cvičí, nebolí : cvičíme podle Ludmily Mojžíšové
- Sprache
- Tschechisch
- Autor*innen
- Jan Hnízdil, Simona Sedláková, Václav Hradecký, Richard Šemík
- Verlag
- Vyšehrad
- Erscheinungsdatum
- 2015
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 64
- ISBN10
- 8074296539
- ISBN13
- 9788074296536
- Reihe
- Kuratierte Auswahl
- Zdraví (Vyšehrad)
- Kategorien
- Schlagwörter
- Medizin & Gesundheit, Gesundheit, Fitness, Übungen, Physiotherapie, Rückenschmerzen, Gesundheitsübung
- Bewertung
- 4,55 von 5 Sternen
- Beschreibung
- Vzhledem k sedavému životnímu stylu se dnes bolest zad stala skutečným problémem, neřkuli civilizační chorobou. Nezbývá než pomoci si osvědčeným prostředkem – speciálním cvičením. K tomu nám pomůže brožurka cviků podle osvědčené metody paní Mojžíšové, kterou sestavila zkušená fyzioterapeutka dr. Simona Sedláková. Kromě fotografií a popisků k jednotlivým cvikům zde naleznete zásady cvičení a kapitolu věnovanou ergonomii, tedy tomu, jak se ke svému tělu i při práci chovat co nejšetrněji. Osobní vzpomínkou na paní Mojžíšovou doplnil text MUDr. Jan Hnízdil z Centra komplexní péče v Dobřichovicích.