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Der reich illustrierte Fitnessratgeber stellt ein Rundum-Programm zum Abspecken und zur Festigung des Bauches für verschiedene äBauchä- und Sporttypen vor, das Ausdauer- und Krafttraining mit Ernährungsratschlägen kombiniert.
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Effektiv zum schlanken Bauch, Doris Burger
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- 2003
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