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Leicht nachvollziehbare Übungen zur Erhaltung der Beweglichkeit, Tipps zu geeigneten Sportarten, Ess- und Schlafverhalten für Menschen ab 60 Jahren.
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So bleiben Sie länger fit!, Ilse Buck
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2004
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- (Hardcover)
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- Titel
- So bleiben Sie länger fit!
- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- Ilse Buck
- Verlag
- Ueberreuter
- Erscheinungsdatum
- 2004
- Einband
- Hardcover
- ISBN10
- 3800070154
- ISBN13
- 9783800070152
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Medizin & Gesundheit, Lebenshilfe, Sport, Medizin, Sport & Outdoor, Gesunder Lebensstil, Fitness & Krafttraining, Fitness, Für Senioren
- Beschreibung
- Leicht nachvollziehbare Übungen zur Erhaltung der Beweglichkeit, Tipps zu geeigneten Sportarten, Ess- und Schlafverhalten für Menschen ab 60 Jahren.