Von der Kunst, sich selbst zu lieben

Ein umfassendes Selbsthilfeprogramm für Menschen, denen esan Selbstvertrauen mangelt und die sich selbst nicht liebevoll annehmen können. Die Psychotherapeutin Nina Larisch-Haider analysiert die Ursachen undWirkungen mangelnder Selbstliebe und zeigt Schritte, die ausdiesem negativen Lebensmusterherausführen.