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In den USA hat sich die South Beach Diät von Dr. Agatston in kürzester Zeit zur Diät Nr. 1 entwickelt. Das Erfolgsprinzip ist einfach: Abnehmen ohne Hungerattacken, weil der Blutzucker konstant gehalten und die Insulinausschüttung normalisiert wird. Möglich wird das durch den Drei-Stufen-Plan, der speziell für Herzkranke und Diabetiker geeignet und deshalb gesünder als andere LowCarb-Diäten ist. In diesem Kochbuch erhält der Leser für jede der drei Diätphasen eine Fülle an Rezeptideen, die von kleinen Snacks bis zu üppigen Hauptmahlzeiten reichen - so wird Abnehmen zum abwechslungsreichen kulinarischen Genuss.
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Die South-Beach-Diät - das Kochbuch, Arthur Agatston
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2005
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- (Hardcover),
- Buchzustand
- Gebraucht - Sehr gut
- Preis
- 2,79 €inkl. MwSt.
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- Titel
- Die South-Beach-Diät - das Kochbuch
- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- Arthur Agatston
- Verlag
- Knaur
- Erscheinungsdatum
- 2005
- Einband
- Hardcover
- ISBN10
- 3426641895
- ISBN13
- 9783426641897
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Medizin & Gesundheit, Medizin
- Beschreibung
- In den USA hat sich die South Beach Diät von Dr. Agatston in kürzester Zeit zur Diät Nr. 1 entwickelt. Das Erfolgsprinzip ist einfach: Abnehmen ohne Hungerattacken, weil der Blutzucker konstant gehalten und die Insulinausschüttung normalisiert wird. Möglich wird das durch den Drei-Stufen-Plan, der speziell für Herzkranke und Diabetiker geeignet und deshalb gesünder als andere LowCarb-Diäten ist. In diesem Kochbuch erhält der Leser für jede der drei Diätphasen eine Fülle an Rezeptideen, die von kleinen Snacks bis zu üppigen Hauptmahlzeiten reichen - so wird Abnehmen zum abwechslungsreichen kulinarischen Genuss.