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Muskeln statt Fett – das ist die Erfolgsformel für leichtes und dauerhaftes Abnehmen ohne Hunger. Auf dem Speiseplan der L. A.-Diät stehen vor allem Proteine als cremige Shakes und leichte Mahlzeiten. Proteine haben eine dreifache Wirkung: Sie stillen den Hunger, bauen Muskelmasse auf und Körperfett ab. Das maßgeschneiderte Diätprogramm bietet einen 14-Tage- Plan und viele Rezepte. Die Diätrevolution made in USA!
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Die LA-Diät, David Heber
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2005
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- (Paperback)
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- Titel
- Die LA-Diät
- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- David Heber
- Verlag
- Goldmann
- Erscheinungsdatum
- 2005
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 415
- ISBN10
- 344216706X
- ISBN13
- 9783442167067
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Medizin & Gesundheit, Medizin
- Originaltitel
- The LA shape diet
- Beschreibung
- Muskeln statt Fett – das ist die Erfolgsformel für leichtes und dauerhaftes Abnehmen ohne Hunger. Auf dem Speiseplan der L. A.-Diät stehen vor allem Proteine als cremige Shakes und leichte Mahlzeiten. Proteine haben eine dreifache Wirkung: Sie stillen den Hunger, bauen Muskelmasse auf und Körperfett ab. Das maßgeschneiderte Diätprogramm bietet einen 14-Tage- Plan und viele Rezepte. Die Diätrevolution made in USA!