Bookbot

Zdokonaluji se v józe

Buchbewertung

Parameter

  • 304 Seiten
  • 11 Lesestunden

Mehr zum Buch

Tato Van Lysebethova práce - volně navazující na knihu Učím se jógu (Argo 1998) -, kterou český čtenář dostává do ruky poprvé v plném rozsahu (předchozí, krácená vydání vyšla pod názvem Cvičíme jógu), tvoří logický přechod od hathajógy k radžajóze. V knize najdeme řadu dalších ásan, o něž je možné doplnit už zvládnutou sérii, asi třetina textu je věnována jóginově životosprávě (důraz je kladen na zažívání, relaxaci, některé zvláštní hygienické návyky a na pokyny týkající se spánku). V poslední, v předchozích českých vydáních z větší části vypuštěné části, se čtenář seznámí se základy jógy mentální, především s koncentračními cvičeními a technikami meditace.

Buchkauf

Zdokonaluji se v józe, André Van Lysebeth

Sprache
Erscheinungsdatum
2017
Einband
(Paperback),
Buchzustand
Gebraucht - Gut
Preis
6,99 €inkl. MwSt.

Lieferung

  • Gratis Versand ab 14,99 € in ganz Deutschland! Mehr Infos.

Zahlungsmethoden

4,9
Ausgezeichnet
11 Bewertung

Hier könnte deine Bewertung stehen.

Titel
Zdokonaluji se v józe
Sprache
Tschechisch
Verlag
Argo
Erscheinungsdatum
2017
Einband
Paperback
Seitenzahl
304
ISBN10
802572185X
ISBN13
9788025721858
Reihe
Originaltitel
Je perfectionne mon yoga
Bewertung
4,9 von 5 Sternen
Beschreibung
Tato Van Lysebethova práce - volně navazující na knihu Učím se jógu (Argo 1998) -, kterou český čtenář dostává do ruky poprvé v plném rozsahu (předchozí, krácená vydání vyšla pod názvem Cvičíme jógu), tvoří logický přechod od hathajógy k radžajóze. V knize najdeme řadu dalších ásan, o něž je možné doplnit už zvládnutou sérii, asi třetina textu je věnována jóginově životosprávě (důraz je kladen na zažívání, relaxaci, některé zvláštní hygienické návyky a na pokyny týkající se spánku). V poslední, v předchozích českých vydáních z větší části vypuštěné části, se čtenář seznámí se základy jógy mentální, především s koncentračními cvičeními a technikami meditace.