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Das einzige Pilates-Buch speziell fürs Rückentraining: Übungen zum Kräftigen, Dehnen, Mobilisieren, Entspannen der Wirbelsäule; Kurzprogramme für die Hals-, Brust- und Lendenwirbelsäule.
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Pilates für den Rücken, Uschi Moriabadi
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- 2006
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- (Paperback)
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