Entspannen mit Yoga

Autor*innen

• Uschi Ostermeier Sitkowski

Parameter

• 96 Seiten
• 4 Lesestunden

• Medizin & Gesundheit
• Yoga

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Innere Balance am Morgen, Ausgleich für zwischendurch und Entspannung am Abend – Yoga-Lehrerin und Erfolgsautorin Uschi Ostermeier-Sitkowski hilft mit wirksamen und schnellen Übungen durch den Tag. Sie lösen Blockaden und Verspannungen, bringen neue Energie und lassen sich problemlos in den Alltag integrieren.

• Sprache: Deutsch
• Erscheinungsdatum: 2007
• Einband: Paperback