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Wer beruflich oder privat täglich stundenlang am Computer sitzt, setzt sich gesundheitlichen Risiken aus. Bildschirmarbeitskräfte erkranken laut wissenschaftlicher Erkenntnisse 7 bis 12 mal häufiger als Vergleichspersonen. Damit es nicht so weit kommt, bietet Das PC-Mausbuch ein Bewegungsprogramm mit der PC-Maus an, das für eine höhere Beweglichkeit und ein gesünderes Arbeiten am PC sorgt und sich einfach und jederzeit in die tägliche Arbeit integrieren lässt. Das auf der Feldenkrais-Theorie basierende Buch besticht durch eine klare Gliederung: ein praktischer Übungsteil verbunden mit theoretischem Hintergrundwissen bieten für den Leser größtmöglichen Nutzen.
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Das PC-Mausbuch, Olaf Nollmeyer
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- Erscheinungsdatum
- 2008
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