Bookbot

Core trénink

Buchbewertung

4,7(12)Abgeben

Mehr zum Buch

CORE STRENGTH TRAINING je nejmodernější speciální tréninková metoda určená pro posílení středu těla. Ve středu těla jsou iniciovány všechny pohyby a nachází se zde těžiště těla. Pevný střed těla je potřebný pro zvládnutí nejen pohybů dynamických, ale i statických, při kterých se organismus nepohybuje vůči podložce. Právě k takovým cvičením patří posilování. Pevný střed těla podporuje silové schopnosti organismu. Kniha vás krok za krokem provede jednotlivými technikami a názorně vám ukáže, jak posílit svaly trupu v oblasti beder, pánve, břicha a kyčlí, ať už jste profesionální či rekreační sportovec nebo jen milovník fitness.

Von Core trénink (2014) sind aktuell auf Lager verfügbar.

Buchkauf

Core trénink, Glen Thurgood, Mary Paternoster

Sprache
Erscheinungsdatum
2014,
Buchzustand
Gebraucht - Gut
Preis
10,99 €inkl. MwSt.

Lieferung

  •  

Zahlungsmethoden

4,7
Ausgezeichnet
12 Bewertung

Hier könnte deine Bwertung stehen.