Wir senden dir das abgebildete Buch

Buddhova kniha o stresu: Zklidnění mysli pomocí bdělé meditace

Autoren

Buchbewertung

4,4(10)Abgeben

Parameter

Mehr zum Buch

Každý člověk reaguje na náročné a stresující situace jinak, vždy je však důležité uvědomit si, co můžeme a nemůžeme ovlivnit. Nemá smysl trápit se tím, co je mimo naši kontrolu, a na druhou stranu je dobré investovat energii do pozitivního řešení věcí, jež ovlivnit dokážeme. Máme totiž možnost volby – nejsme otroky událostí, a dokonce ani svých návyků či automatických myšlenek – ty můžeme změnit. Joseph Emet ukazuje, jak prostřednictvím bdělé pozornosti a meditace snižovat hladinu stresu, žít bděle a vědomě a nacházet tak konstruktivní řešení každodenních problémů. Autor je žákem proslulého buddhistického mistra Thich Nhat Hanha.

Zustand

Von Buddhova kniha o stresu: Zklidnění mysli pomocí bdělé meditace (2014) sind aktuell auf Lager verfügbar.

Buchkauf

Buddhova kniha o stresu: Zklidnění mysli pomocí bdělé meditace, Joseph Emet, Thích Nhất Hạnh

Sprache
Erscheinungsdatum: 2014
product-detail.submit-box.info.binding: (Hardcover),
Buchzustand: Gebraucht - Sehr gut
Preis: 12,32 €inkl. MwSt.

Lieferung

Zahlungsmethoden

4,4

Sehr gut

10 Bewertung

Abgeben

Hier könnte deine Bwertung stehen.

Feedback senden

Titel: Buddhova kniha o stresu: Zklidnění mysli pomocí bdělé meditace
Sprache: Tschechisch
Autor*innen: Joseph Emet, Thích Nhất Hạnh
Verlag: Pavel Dobrovský - BETA s.r.o.
Erscheinungsdatum: 2014
Einband: Hardcover
ISBN10: 8073066009
ISBN13: 9788073066000
Schlagwörter: Sachliteratur, Esoterik & Religion, Religion, Spiritualität, Buddhismus, Selbsterkenntnis, Stressbewältigung, Meditationstechniken
Erstveröffentlichung: 2014
Originaltitel: Buddha’s book of stress reduction
Bewertung: 4,4 von 5 Sternen
Beschreibung: Každý člověk reaguje na náročné a stresující situace jinak, vždy je však důležité uvědomit si, co můžeme a nemůžeme ovlivnit. Nemá smysl trápit se tím, co je mimo naši kontrolu, a na druhou stranu je dobré investovat energii do pozitivního řešení věcí, jež ovlivnit dokážeme. Máme totiž možnost volby – nejsme otroky událostí, a dokonce ani svých návyků či automatických myšlenek – ty můžeme změnit. Joseph Emet ukazuje, jak prostřednictvím bdělé pozornosti a meditace snižovat hladinu stresu, žít bděle a vědomě a nacházet tak konstruktivní řešení každodenních problémů. Autor je žákem proslulého buddhistického mistra Thich Nhat Hanha.