Ausverkauft
Mehr zum Buch
Zkuste začít den Pozdravem slunci, nejznámější jogínskou sestavou, která se s různými obměnami cvičí na celém světě. Pozdrav slunci dodává tělu energii, proto se doporučuje cvičit zejména ráno. Pokud vám po ránu nezbývá čas, zkuste večerní zklidňující sestavu Pozdrav měsíci. Procvičíte celé tělo, protáhnete unavené svaly a klouby a zklidníte mysl. Skládačku ocení ti z vás, kteří techniku jednotlivých cviků již ovládají, ale při samostatném cvičení si potřebují připomenout jejich pořadí. Nechybí ani důležité informace o tom, jak správně dýchat.
Buchkauf
Jóga na každý den : pozdrav slunci : pozdrav měsíci, Barbora Franková
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2018
Wir benachrichtigen dich per E-Mail.
Hier könnte deine Bewertung stehen.
- Titel
- Jóga na každý den : pozdrav slunci : pozdrav měsíci
- Sprache
- Tschechisch
- Autor*innen
- Barbora Franková
- Verlag
- Fragment
- Erscheinungsdatum
- 2018
- Seitenzahl
- 10
- ISBN10
- 8025334511
- ISBN13
- 9788025334515
- Reihe
- Schlagwörter
- Medizin & Gesundheit, Gesundheit, Yoga
- Bewertung
- 5 von 5 Sternen
- Beschreibung
- Zkuste začít den Pozdravem slunci, nejznámější jogínskou sestavou, která se s různými obměnami cvičí na celém světě. Pozdrav slunci dodává tělu energii, proto se doporučuje cvičit zejména ráno. Pokud vám po ránu nezbývá čas, zkuste večerní zklidňující sestavu Pozdrav měsíci. Procvičíte celé tělo, protáhnete unavené svaly a klouby a zklidníte mysl. Skládačku ocení ti z vás, kteří techniku jednotlivých cviků již ovládají, ale při samostatném cvičení si potřebují připomenout jejich pořadí. Nechybí ani důležité informace o tom, jak správně dýchat.