Šinrin-joku: Japonské umění lesní terapie
Autoren
- Buchbewertung
Mehr zum Buch
Šinrin-joku neboli lesní koupel je současný trend trávení času v lese pro zlepšení fyzické i psychické pohody. Praxe je velmi jednoduchá – můžete objímat stromy, chodit naboso po trávě nebo jenom vědomě a intenzivně dýchat čistý vzduch. V knize se dočtete, jak tyto praktiky provozovat správně a budete se divit, jaký dopad může tato medicína mít. Podaří se vám snížit krevní tlak a stres, zvýšit imunitní systém a energii a znovu se napojit na sílu přírody.
Publikation
2018
Zustand
- Wie neuAusverkauft
- GutAusverkauft
- Starke Gebrauchsspuren19,68 €
Buchkauf
- Sichtbare Flecken
- Verfügbarkeit
- Auf Lager
- Preis
- 19,68 €inkl. MwSt.
Lieferung