Wir senden dir das abgebildete Buch

Protizánětlivá strava: Dieta, kuchařka, recepty

Autor*innen

Jessica K. Black

Buchbewertung

3,6(263)Abgeben

Parameter

244 Seiten
9 Lesestunden

Mehr zum Buch

Jak předcházet srdečním onemocněním, artróze, cukrovce, alergiím a dalším nemocem Doktorka Black při své práci s pacienty zjistila, že složení jídelníčku významně ovlivňuje jejich zdraví i život. Ve své kuchařce proto vyloučila z receptů všechny alergenní potraviny, např. mouku, mléko, brambory a rajčata, ale zároveň uvedla dostupné a zdravější alternativy. Autorka ve svém průvodci zdravou výživou nabízí recepty od předkrmů přes polévky, hlavní chody až k dezertům a nápojům. Všechny její recepty jsou ověřené a mnohokrát vyzkoušené.