Snižování krevního tlaku bez léků : 50 nejlepších rad

Autor*innen

• Gabi Hoffbauer
• Ivana Kraus

Parameter

• 88 Seiten
• 4 Lesestunden

• Gesundheitswesen
• Medizin & Gesundheit
• Sachliteratur

Mehr zum Buch

Konečně správná krevní tlak! Že jste v poslední době neměli v pořádku hodnoty krevního tlaku? Nejste sami, protože vysoký tlak dnes patří k nejrozšířeňějším onemocněním. Lékař vám pak většinou doporučí léky - někdy příliš brzy, neboť hypertenze se dá snižovat i přirozeným způsobem. K dosažení výrazného zlepšení stačí často malé změny každodenního života: Cílená výživa, pohyb a relaxace. A to jen tak mimochodem. V klnize najdete 50 rad, které můžete bez potíží zařadit do svého způsobu života. Kromě toho se dovíte to nejdůležitější k tématice vysokého tlaku, jak jej správně měřit a vyhodnocovat. Tak jej můžete dlouhodobě normalizovat a aktivně se bránit onemocněním, která by mohla následovat.

• Sprache: Tschechisch
• Erscheinungsdatum: 2016
• Einband: Paperback