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Der 17-Tage-Plan zum Jüngerwerden

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Mike Moreno

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Die biologische Uhr einfach anhalten oder zurückdrehen: Davon träumen viele. Der Arzt und Bestsellerautor Dr. med. Mike Moreno verrät in seinem neuen Buch das Geheimnis des Jüngerwerdens und Jungbleibens. Er stellt dafür einen 4-Phasen-Plan auf, mit dem der Körper von Kopf bis Fuß einer Verjüngungskur unterzogen wird. Mit dem 17-Tage-Plan, einer Mischung aus medizischem Know-How, Ernährungstipps, leichten Fitnessübungen und Gehirnjogging, gewinnen wir neue Kraft und Vitalität. Für ein langes, gesundes Leben.

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Der 17-Tage-Plan zum Jüngerwerden, Mike Moreno

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Erscheinungsdatum: 2014,
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Titel: Der 17-Tage-Plan zum Jüngerwerden
Sprache: Deutsch
Autor*innen: Mike Moreno
Verlag: Goldmann
Erscheinungsdatum: 2014
ISBN10: 3442174449
ISBN13: 9783442174447
Reihe: Goldmann
Schlagwörter: Sachliteratur, Medizin & Gesundheit, Kochbücher & Rezepte, Persönlichkeitsentwicklung, Gesundheit, Essen, Kochkunst & Gastronomie, Diäten
Originaltitel: The 17 day plan to stop aging
Beschreibung: Die biologische Uhr einfach anhalten oder zurückdrehen: Davon träumen viele. Der Arzt und Bestsellerautor Dr. med. Mike Moreno verrät in seinem neuen Buch das Geheimnis des Jüngerwerdens und Jungbleibens. Er stellt dafür einen 4-Phasen-Plan auf, mit dem der Körper von Kopf bis Fuß einer Verjüngungskur unterzogen wird. Mit dem 17-Tage-Plan, einer Mischung aus medizischem Know-How, Ernährungstipps, leichten Fitnessübungen und Gehirnjogging, gewinnen wir neue Kraft und Vitalität. Für ein langes, gesundes Leben.