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7 Tage • 7 Wochen • 7 x 7 Chancen •Für jeden Wochentag eine Yoga-Übungsfolge, die rundum gut tut •Je eine Meditation, ein Mantra und eine Mudra für einen entspannten Alltag •Die kosmische Bedeutung der Tage •Themen für einen 7-Wochen-Zyklus 4 Eine Prise beschwingter Lebensphilosophie Das und noch mehr entdecken Sie in diesem kleinen Ratgeber. Alle Yogaübungen sind leicht ausführbar und eignen sich für Jung und Alt, für Anfängerinnen und Fort- geschrittene. Es braucht oft nur wenig, um den Pegel der Lebensqualität zu heben.
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Yoga 7 x 7 Minuten, Gertrud Hirschi
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2014
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- (Hardcover),
- Buchzustand
- Gebraucht - Sehr gut
- Preis
- 6,49 €inkl. MwSt.
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- Titel
- Yoga 7 x 7 Minuten
- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- Gertrud Hirschi
- Verlag
- Synergia
- Erscheinungsdatum
- 2014
- Einband
- Hardcover
- Seitenzahl
- 96
- ISBN10
- 3939272973
- ISBN13
- 9783939272977
- Reihe
- Schlagwörter
- Medizin & Gesundheit, Yoga
- Beschreibung
- 7 Tage • 7 Wochen • 7 x 7 Chancen •Für jeden Wochentag eine Yoga-Übungsfolge, die rundum gut tut •Je eine Meditation, ein Mantra und eine Mudra für einen entspannten Alltag •Die kosmische Bedeutung der Tage •Themen für einen 7-Wochen-Zyklus 4 Eine Prise beschwingter Lebensphilosophie Das und noch mehr entdecken Sie in diesem kleinen Ratgeber. Alle Yogaübungen sind leicht ausführbar und eignen sich für Jung und Alt, für Anfängerinnen und Fort- geschrittene. Es braucht oft nur wenig, um den Pegel der Lebensqualität zu heben.