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Low Carb immer und überall! Frittenbude war gestern, denn jetzt gibt's Low Carb auch zum Mitnehmen. Über 30 % der Bundesbürger zwischen 18 und 65 Jahren haben 2017 die Low-Carb-Methode ausprobiert. Wer viel unterwegs ist, kennt das Problem: Wenn der kleine Hunger kommt, sind Low-Carb-Optionen oft rar. Überall lauern kohlenhydratreiche Snacks wie Pommes oder Schokoriegel. Dieses Kochbuch bietet über 45 schnelle und einfache Rezepte für unterwegs, ideal für Büro, Reisen oder Picknick. Ob gestapelt, geschichtet, gerollt oder als Suppe – die Rezepte sind vielseitig und können als Frühstück, Hauptmahlzeit oder Snack genossen werden. Freuen Sie sich auf Omelettröllchen mit Schinken, Muffins mit Chorizo, Kichererbsen-Chips, Salatrollen, verschiedene Salate, Suppen und viele weitere kreative Gerichte. Auch süße Optionen wie Blaubeershakes und Knusperriegel sind enthalten. Jedes Rezept enthält wichtige Nährwertangaben, einschließlich Kalorienanzahl. Die ausführliche Einleitung vermittelt zudem alles Wissenswerte zum Thema Low Carb, sodass Sie bestens informiert sind.
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Low Carb zum Mitnehmen, Anne Peters
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- 2018
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