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Fitness für Gestresste

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Wenig Zeit und trotzdem fit – mehr Power und Lebensqualität durch effektive Strategien gegen Alltagsstress: Laufen, Rückentraining, Stretching, Power-Food für starke Leistung, Atemübungen, Akupressur, gesunder Schlaf und vieles mehr.

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Fitness für Gestresste, Doris Burger

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Erscheinungsdatum
2000
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Gut
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