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Sechzehn Kilo in sechzehn Wochen abnehmen – geht nicht? Geht doch, behauptet Dr. Jörg Vogel, Hausarzt, Autor und Kabarettist. 2013 schaffte er genau das mit dem revolutionären Low Carb-Programm CellReset. In diesem Buch beschreibt er kompetent und humorvoll seinen Weg. So wurde er für viele seiner Patienten zum Vorbild – und zum Verdünner. Aber nicht nur das. Er liefert auch seine eigene Bestandsaufnahme – fünf Jahre danach. Wie kann man das Erreichte erhalten? Den JoJo-Effekt besiegen? Es gibt viele „Abnehmbücher“, aber kaum eins, das die „Mühen der Ebene“ betrachtet. Für Dr. Vogel sind es keine Mühen, sondern Freude, Genuss und Humor. Lesen Sie, wie’s geht! Und: Lach mit! Mach’s nach! Lach besser!

Parameter

ISBN
9783862891610

Kategorien

Buchvariante

2018, hardcover

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