Naučte sa používať zen

Autor*innen

• Wolfgang Bauer

Parameter

• 160 Seiten
• 6 Lesestunden

• Ernährung, Diät
• Fitness
• Lebensstil
• Psychische Gesundheit
• Spiritualität

Mehr zum Buch

Kniha sa zameriava na praktické uplatňovanie zenu v každodennom živote. Zen pomáha uvoľniť myseľ i telo pri meditácii a dýchacích technikách, učí ovládať emócie ako strach a zlosť, prezrádza, ako si vytvoriť pokojný domov, uvariť výborné jedlo a navrhnúť krásnu záhradu.

• Sprache: Slowakisch
• Erscheinungsdatum: 2003
• Einband: Hardcover