Ausverkauft
Mehr zum Buch
Napísaná v spolupráci s odborníkmi, pôrodnými asistentkami a lekármi, táto príručka krok za krokom ukazuje budúcim matkám, ako využiť silu jogy na zlepšenie svojho vlastného blaha a blaha ich dieťaťa. Každá joga pozícia je bezpečná a pohodlná pre každé štádium tehotenstva - od prvého trimestra až po pôrod. Navrhované pozície a relaxačné techniky môžu pomôcť zlepšiť cirkuláciu, zvýšiť energiu a zmierniť príznaky hormonálnych nerovnováh. Kniha obsahuje aj tipy na urýchlenie zotavenia po pôrode. Ideálna pre začiatočníkov aj skúsených študentov jogy, táto kniha môže pomôcť harmonizovať telo, srdce a myseľ počas tohto transformačného obdobia pre matku a dieťa.
Buchkauf
Joga cvičenie pre tehotné, Rosalind Widdowson
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2006
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Paperback)
Wir benachrichtigen dich per E-Mail.
Hier könnte deine Bewertung stehen.
- Titel
- Joga cvičenie pre tehotné
- Sprache
- Slowakisch
- Autor*innen
- Rosalind Widdowson
- Verlag
- Svojtka & Co.
- Erscheinungsdatum
- 2006
- Einband
- Paperback
- ISBN10
- 8089246168
- ISBN13
- 9788089246168
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Medizin & Gesundheit, Lebenshilfe, Medizin, Familie, Gesundheit, Sport & Outdoor, Gesunder Lebensstil, Yoga, Fitness & Krafttraining, Fitness, Schwangerschaft, Übungen
- Erstveröffentlichung
- 2001
- Originaltitel
- Yoga for Pregnancy
- Bewertung
- 3,2 von 5 Sternen
- Beschreibung
- Napísaná v spolupráci s odborníkmi, pôrodnými asistentkami a lekármi, táto príručka krok za krokom ukazuje budúcim matkám, ako využiť silu jogy na zlepšenie svojho vlastného blaha a blaha ich dieťaťa. Každá joga pozícia je bezpečná a pohodlná pre každé štádium tehotenstva - od prvého trimestra až po pôrod. Navrhované pozície a relaxačné techniky môžu pomôcť zlepšiť cirkuláciu, zvýšiť energiu a zmierniť príznaky hormonálnych nerovnováh. Kniha obsahuje aj tipy na urýchlenie zotavenia po pôrode. Ideálna pre začiatočníkov aj skúsených študentov jogy, táto kniha môže pomôcť harmonizovať telo, srdce a myseľ počas tohto transformačného obdobia pre matku a dieťa.