Joga

Autor*innen

• Vimla Lalvani

Parameter

• 127 Seiten
• 5 Lesestunden

• Yoga

Mehr zum Buch

Ćwiczenia jogi są korzystne dla każdego. Nie wymagają specjalistycznego sprzętu i mogą być wykonywane w domowym zaciszu. Jest to łagodna i niezwykle skuteczna forma zarówno ruchu, jak i relaksu. Niniejszy przewodnik napisany przez znaną nauczycielkę jogi, zapoznaje z zasadami i praktycznym zastosowaniem tej starożytnej wiedzy dotyczącej ciała i ducha.

• Sprache: Polnisch
• Erscheinungsdatum: 1998
• Einband: Hardcover