Wenn man wirklich aufhören will und sich an die Anweisungen bis zum Ende hält, schafft man es aufzuhören zu rauchen. Man ist sogar froh darüber endlich aufhören zu dürfen.
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LA solution révolutionnaire qu’attendaient toutes CELLES qui veulent cesser de fumer : - rapide et sans douleur, - sans médicaments ni substituts, - aussi efficace pour les adolescentes que pour les fumeuses de longue date, - elle respecte les différents moments de la vie d’une femme, - elle renforce la confiance en soi et élimine toute sensation de stress ou de manque, - elle préserve la féminité de chacune en évitant la prise de poids, - elle agit une fois pour toutes et sans contrainte.
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La méthode simple pour les femmes qui veulent arrêter de fumer, Allen Carr, Claire Désinde
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2004
- Einband
- (Paperback),
- Buchzustand
- Gebraucht - Gut
- Preis
- 2,39 €inkl. MwSt.
Die Bewertung enthält Spoiler.
Nach meiner persönlichen Erfahrung mit dem Buch, kann ich nur eines sagen. Ausgezeichnet!!!! Wer ernsthaft aufhören will zu rauchen wird es mit Sicherheit helfen komplett rauchfrei zu werden . Ich war vor 22 Jahren Raucher und wollte aufhören. Mit diesem Buch schaffte ich es Recht einfach, da es ausgezeichnet geschrieben ist. Es wird einleuchtend erklärt warum man süchtig ist und wie man mit Überzeugung davon weg kommt. Und es funktioniert. Nur ein wichtiger Tipp. Bist du von rauchen weg, fass nie wieder eine Zigarette an, ansonsten geht's von vorne los und die Sucht ist doppelt so stark wie vorher. Auch nur bei einem zug als Neugier... Der Autor, als ehemaliger Kettenraucher weiß wovon er spricht. Das Buch hat auch vielen meiner Kollegen geholfen rauchfrei zu werden. Aber, denken sie daran; nur wenn sie es auch ernsthaft wollen ist es dieses Buch eine exzellente Wahl.
- Titel
- La méthode simple pour les femmes qui veulent arrêter de fumer
- Sprache
- Französisch
- Autor*innen
- Allen Carr, Claire Désinde
- Verlag
- Erscheinungsdatum
- 2004
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 278
- ISBN10
- 2266142437
- ISBN13
- 9782266142434
- Reihe
- Schlagwörter
- Medizin & Gesundheit, Psychologische Thematik, Handbücher und Anleitungen, Gesundheit, Geschenke für Frauen, Rauchen
- Erstveröffentlichung
- 1985
- Originaltitel
- The Easy Way to Stop Smoking
- Bewertung
- 4,2 von 5 Sternen
- Beschreibung
- LA solution révolutionnaire qu’attendaient toutes CELLES qui veulent cesser de fumer : - rapide et sans douleur, - sans médicaments ni substituts, - aussi efficace pour les adolescentes que pour les fumeuses de longue date, - elle respecte les différents moments de la vie d’une femme, - elle renforce la confiance en soi et élimine toute sensation de stress ou de manque, - elle préserve la féminité de chacune en évitant la prise de poids, - elle agit une fois pour toutes et sans contrainte.