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Die Heilkraft der Meditation

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Das Buch will Ratgeber und Begleiter sein für Menschen, die entdeckt haben, dass sie auf sich und ihre Welt heilend wirken können. Dieses Buch ist für Menschen geschrieben, die zu der Einsicht gelangt sind, dass sie selber einen heilenden Einfluss auf sich ausüben können, und die damit beginnen wollen, sich und ihrer Welt Gutes zu tun. Eine heilende Wirkung liegt schon darin, dass ich mich mit mir beschäftige. Gezieltes Achten auf Funktionen und Zustände meines Körpers bringt erste Entspannung. Es kommt zu einer Beruhigung meines ganzen Organismus. Der Autor, Dr. phil. Horst Nägele, geborgen 1934 in Stuttgart, ist seit den fünfziger Jahren für eine ökologisch stimmige Lebensqualität eingetreten und hat seitdem Yoga und Meditation praktiziert. Er leitete Kurse in autogenem Training, Yoga und Meditation.

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Die Heilkraft der Meditation, Horst Nägele

Sprache
Erscheinungsdatum
1997
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(Paperback)
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Titel
Die Heilkraft der Meditation
Sprache
Deutsch
Autor*innen
Horst Nägele
Erscheinungsdatum
1997
Einband
Paperback
ISBN10
3887781937
ISBN13
9783887781934
Reihe
Schlagwörter
Essen, Yoga
Beschreibung
Das Buch will Ratgeber und Begleiter sein für Menschen, die entdeckt haben, dass sie auf sich und ihre Welt heilend wirken können. Dieses Buch ist für Menschen geschrieben, die zu der Einsicht gelangt sind, dass sie selber einen heilenden Einfluss auf sich ausüben können, und die damit beginnen wollen, sich und ihrer Welt Gutes zu tun. Eine heilende Wirkung liegt schon darin, dass ich mich mit mir beschäftige. Gezieltes Achten auf Funktionen und Zustände meines Körpers bringt erste Entspannung. Es kommt zu einer Beruhigung meines ganzen Organismus. Der Autor, Dr. phil. Horst Nägele, geborgen 1934 in Stuttgart, ist seit den fünfziger Jahren für eine ökologisch stimmige Lebensqualität eingetreten und hat seitdem Yoga und Meditation praktiziert. Er leitete Kurse in autogenem Training, Yoga und Meditation.