Fit kdykoliv a kdekoliv

Autor*innen

• Schmidová Sandra

Parameter

• 184 Seiten
• 7 Lesestunden

• Geschenke für Oma
• Gesundheit
• Kochbücher & Rezepte
• Medizin & Gesundheit
• Sachliteratur

Mehr zum Buch

Sandra Schmidová je výživová terapeutka z televizního pořadu Tlouštíci. Její dalších 63 receptů pro udržitelný fit život najdete v této skvělé publikaci, která volně navazuje na předchozí dva díly - Zdravě kdykoliv a kdekoliv a Lehce kdykoliv a kdekoliv. V knize naleznete spoustu návodů na to, jak si připravit zdravější verze jídel, která bývají považována za nezdravá, a dodržet přitom doporučený denní přísun kalorií i živin. Recepty autorka jako vždy doplnila výživovými a energetickými tabulkami, nutričními tipy a dalšími důležitými informacemi. Tato energií nabitá kuchařka je prostě perfektní pro každého, kdo chce být fit a dodávat tělu to...

• Sprache: Tschechisch
• Erscheinungsdatum: 2022
• Einband: Hardcover