Das Buch ist derzeit nicht auf Lager
Mehr zum Buch
In this first-of-its-kind workbook, readers are presented with proven- effective cognitive behavioral therapy (CBT) skills to manage their co- occurring adult ADHD and anxiety-so they can be confident, focused, and achieve a much-needed sense of calm.
Buchkauf
The Adult ADHD and Anxiety Workbook, Jay Ramsay
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2024
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Paperback)
Wir benachrichtigen dich per E-Mail.
Hier könnte deine Bewertung stehen.
- Titel
- The Adult ADHD and Anxiety Workbook
- Sprache
- Englisch
- Autor*innen
- Jay Ramsay
- Erscheinungsdatum
- 2024
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 184
- ISBN10
- 1648482430
- ISBN13
- 9781648482434
- Reihe
- Schlagwörter
- Medizin & Gesundheit
- Bewertung
- 3,9 von 5 Sternen
- Beschreibung
- In this first-of-its-kind workbook, readers are presented with proven- effective cognitive behavioral therapy (CBT) skills to manage their co- occurring adult ADHD and anxiety-so they can be confident, focused, and achieve a much-needed sense of calm.