Aštánga-Vinjása Jóga: Podrobný průvodce středně pokročilou sestavou

Autor*innen

• Gregor Maehle

Parameter

• 184 Seiten
• 7 Lesestunden

• Gesundheit
• Handbücher und Anleitungen
• Medizin & Gesundheit
• Persönlichkeitsentwicklung
• Yoga

Mehr zum Buch

V pokračování knihy Aštánga-Vinjása jóga: Podrobný průvodce základní sestavou najdete detailní a vícevrstvé informace o druhé sestavě tohoto rozšířeného systému jógy. Zkušený jogín a dlouholetý instruktor Gregor Maehle vás provede dalším stupněm cvičení ásan nejen prostřednictvím výkladu skrytých anatomických souvislostí, ale seznámí vás navíc i s jejich filozofickým a mytologickým pozadím. Autor do nezvyklé hloubky vysvětluje všech sedmadvacet poloh této klasické sestavy prostřednictvím fotografií, anatomických nákresů a informativních vsouvek.

• Sprache: Tschechisch
• Erscheinungsdatum: 2014
• Einband: Paperback