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Ultimate Conditioning for Martial Arts teaches how to evaluate conditioning along with physical strengths and weaknesses. Choose from 120 exercises, each tailored to improve a key martial arts skill or attribute, to enhance performance in the various disciplines practiced and the goals set.
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Ultimate Conditioning for Martial Arts, Loren Landow
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2016
- Einband
- (Paperback)
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4,1
Sehr gut
25 Bewertung
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- Titel
- Ultimate Conditioning for Martial Arts
- Sprache
- Englisch
- Autor*innen
- Loren Landow
- Verlag
- Human Kinetics
- Erscheinungsdatum
- 2016
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 264
- ISBN10
- 149250615X
- ISBN13
- 9781492506157
- Reihe
- Schlagwörter
- Medizin & Gesundheit, Handbücher und Anleitungen, Sport, Gesundheit
- Erstveröffentlichung
- 2016
- Originaltitel
- Ultimate Conditioning for Martial Arts
- Bewertung
- 4,1 von 5 Sternen
- Beschreibung
- Ultimate Conditioning for Martial Arts teaches how to evaluate conditioning along with physical strengths and weaknesses. Choose from 120 exercises, each tailored to improve a key martial arts skill or attribute, to enhance performance in the various disciplines practiced and the goals set.