Basische Ernährung für Berufstätige

Autor*innen

• Sebastian Pussack

Parameter

• Medizin & Gesundheit

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Du möchtest leistungsfähiger und vitaler durch den stressigen Alltag gehen und Dich gesünder ernähren? Viele Menschen stehen vor der gleichen Herausforderung. Doch was ist die „richtige Ernährung“ für Dich? Die basische Ernährung könnte die ideale Lösung sein. In diesem Ratgeber erfährst Du, welche Vorteile diese Ernährungsform bietet. Sebastian Pussack hat sich intensiv mit verschiedenen Ernährungstrends auseinandergesetzt und die positiven Aspekte der basischen Ernährung erkannt. Ein hektischer Alltag kann Deine Gesundheit negativ beeinflussen und zu einem ständigen Gefühl der Erschöpfung führen. Oft konsumieren wir zu viele säurehaltige Lebensmittel, die schädlich sind. Du hast sicher viele Fragen, die hier beantwortet werden. Glaubst Du auch, dass eine pflanzenreiche Kost gut für Dich ist? Selbst dabei kann man Fehler machen, die eine schmackhafte und alltagstaugliche Ernährung gefährden. Ohne die richtigen Tipps kann gesunde Ernährung schnell langweilig werden. Dieser Ernährungslifestyle wird Dich motivieren und fitter machen, egal ob Du berufstätig bist oder einen stressigen Alltag hast. Der Ratgeber bietet Dir das nötige Wissen für eine perfekte basische Ernährung, ganz ohne das Gefühl von Verzicht. Auch Veggies finden passende Optionen. Starte jetzt in ein vitales und gesundes Leben – Deine alltagstaugliche Ernährung für mehr Wohlbefinden. Hol Dir Dein persönliches Exemplar und beginne Dein neues basisches Leben!

• Sprache: Deutsch
• Erscheinungsdatum: 2021
• Einband: Paperback